Escrito el día 6 marzo, 2019 por Juan Toral

Hay gente con facilidad para formar piedras en la vesícula que suelen sufrir ataques de dolor. Cambiar los estilos de vida y sobre todo la alimentación es clave para evitar los molestos síntomas. Te lo cuento todo en este post

Escrito el día 28 julio, 2017 por Juan Toral

Este artículo no va sobre dietas milagro ni intentos desesperados para perder peso así que si te metiste esperando buscar una manera para buscar perder esos kilos de más de manera rápida te aconsejo que te pongas en mano de un/a nutricionista o un/a endocrino/a ya que la clave no está en perder peso rápidamente […]

Escrito el día 19 junio, 2017 por Juan Toral

En torno a la comida siempre hay un debate. En unos tiempos donde la figura corporal es interpretada por muchas personas como pieza clave para el éxito, lo cierto es que conviene recordar lo importante que es alimentarse bien.

Escrito el día 7 enero, 2017 por Juan Toral

Tras unas dulces fechas navideñas ahora vienen los propósitos para el año nuevo. Somos muchos los que nos hemos podido exceder entre mantecados, bombones y roscones de Reyes y entre nuestros objetivos inmediatos para este 2017 estará el de perder esos kilos de más.

Escrito el día 19 agosto, 2016 por Juan Toral

Los médicos siempre queremos lo mejor para nuestros pacientes, aunque en ocasiones se nos olvida algo clave: saber comunicarnos bien con ellos. Ya sea por falta de tiempo, por estrés, por asumir más trabajo que el que podemos, lo cierto es que en ocasiones al dar el alta somos incapaces de aclararles el tratamiento que […]

Escrito el día 7 enero, 2014 por Juan Toral

Tras un mes que comenzó con las típicas comidas y cenas de empresa, reencuentro de viejos compañeros de clase, reuniones familiares, turrones, bombones, torrijas, castañas asadas y demás manjares que endulzan las fiestas navideñas, “por fin” el roscón de Reyes se vislumbra al fondo, y con él el final de este descontrol alimenticio que nos […]